亜鉛ばっかり入っている精力剤を摂っても精液量は増えない?!

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亜鉛ばっかり入っている精力剤を摂っても精液量は増えない?!

よく亜鉛が多く配合されている精力剤を摂取すると、精液の量を増やすことができると言われますが、実は亜鉛だけを多く摂っても精子の量はあまり増えません。

亜鉛は男性ホルモンの働きを促して精液の量を増やす効果を持っていますが、精液を作り出すには他の成分を摂ることも大切です。

例として牛肉や魚に多く含まれているタンパク質は精液を構成する成分であり、多くの量を摂取しないと精液の量が増えず、またタンパク質は血行を上げる作用があり、精巣の働きを高める効果が期待できます。

亜鉛を多く摂取するよりもタンパク質をより多く摂取したほうが精液の量が増えるといわれています。

また精液は鉄分やセレンなどのミネラル、ビタミンEなども含まれており、亜鉛以外にもバランスよく摂取しないと精液の量は増えません。

確実に精液の量を増やしたい人は、亜鉛以外の成分も摂取できる精力剤を選ぶ必要があり、精力剤紹介サイト「精力剤ランキング-体にやさしく精力増強-」では、精液の量を増やす成分が多く入っている精力剤をランキング形式で紹介しています。

このランキングには精液の量を増やすだけではなく、しっかりと精力増強できる精力剤も紹介していので参考にしてください。

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